ZASADY BEZPIECZNEGO PORUSZANIA SIĘ PO GÓRACH
Przygotowanie przed wyjściem w góry:
– Przygotuj się fizycznie przed wyjazdem w góry.
– Zasięgnij informacji o masywie górskim, w który się wybierasz (przebieg szlaków i ich stan, warunki panujące w górach, zagrożenia).
– Planuj trasy stosownie do możliwości i doświadczenia wszystkich uczestników wycieczki.
– Przed wyjściem zapoznaj się z aktualnie panującymi warunkami i prognozą pogody.
– Samotne wychodzenie w góry jest niebezpieczne. Jeśli to możliwe nie wychodź samotnie w góry, bezpieczniej iść w towarzystwie.
– Zabierz niezbędny ekwipunek !! Miej zawsze ze sobą:
-
- plecak
- odpowiednie do panujących warunków obuwie
- ubranie chroniące przed opadami i wiatrem
- zapasową ciepłą odzież
- podręczną apteczkę
- prowiant i napoje, mapę i kompas, latarkę
- telefon komórkowy – z naładowaną baterią i zapisanymi numerami alarmowymi
- w okresie zimowym czapkę i rękawiczki
- na trudniejsze szlaki zimą czekan i raki (niezbędne odpowiednie przeszkolenie).